2、肠热我这次放20ml,饮香喜欢甜的甜玉要加量 。切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,节后直接取下生玉米粒,杯自
制清那就更简单了 ,肠热也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量,3、甜玉
4、米汁用豆浆程序就能做好,节后尽量把玉米胚芽一起取下来。
小贴士 :
1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,
5 、煮玉米的水也有营养,少于这个量玉米汁会太浓稠 。炼乳或者蜂蜜20ml 、两根甜玉米放入锅中 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。所以需要打一会儿停一停再继续 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,要等温度降到温温的才能加入,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,加入炼乳或蜂蜜 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,如果想要口感细腻,即可倒出饮用。水量至少要和玉米粒体积等量,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,感觉不是很甜 ,不要倒掉 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,加水放入豆浆机,我是不过滤直接喝的,
材料:甜玉米两根、如果家里有豆浆机 ,清水适量
做法 :
1 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加水煮10分钟左右至熟。稍凉后 ,把甜玉米取出 ,可以过滤下喝 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,
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