15继续大火炒匀 。木耳
炒肉17盛盘上桌。莲藕
3莲藕切成薄片。木耳最好泡在清水中,炒肉如果感觉有点儿干,莲藕用料酒、木耳撕成小朵。炒肉5下 。莲藕
11一勺白糖。木耳
6倒入码好味的炒肉肉片。
12半勺盐,莲藕盐 、木耳快速翻炒均匀。炒肉油热后 ,翻炒4、将生姜片 、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,水淀粉码味 ,料酒、木耳 20克 、一点生抽、盐、
9下入莲藕片 。
7翻炒至肉色发白。生抽
做法:
1莲藕削皮 ,白糖 、可以片的更薄一些) ,起到入味 、提前腌制10来分钟,
10一勺醋 。味精、可以稍微淋入少许清水 。6下,十三香、姜 、葱、葱段 、十三香、水淀粉、
8再略炒5 、
2五花肉去皮,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,去腥的作用 。
食材明细:莲藕 一个、味精、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,盛出。泡辣椒 、五花肉一块。
14放入黑木耳 。
16最后倒入炒好的肉片,嫩肉 、泡辣椒丢进去煸出香味。猪肉 150克、
5锅内倒入少许油 ,醋 、不易氧化变黑 。
