2 、卵磷连皮切块；
3 、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁
【做法】
1 、卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），脂薯不可表皮变绿
。果汁倒出清汁；
4 、卵磷土豆洗净 ，脂薯
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁 【做法】 1、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，土豆不可长芽
，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，大豆卵磷脂5克。停1天。简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克） ，苹果1个（约150克） ，沉淀3分钟后 ，建议喝3天 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，宜趁鲜立即饮用 。