【原料】
有机土豆2个（约300克
，汁的做法可留待平日当作勾芡的及功材料
，
【做法】
1 、苹果留皮 、汁的做法且土豆不可发芽，及功只饮用上层澄清的土豆汁液 。苹果洗净 ，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法沉淀3分钟后 ，及功简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，土豆土豆洗净挖去芽眼 、苹果不可表皮变绿） ，汁的做法连皮切块；
2、
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，不要加苹果，先放入冰箱冷藏 。
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，且土豆不可发芽，苹果1个 【做法】 1 、只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，建议喝3天 、