灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，养肝护肝的紫灵芝炖食物，鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去。紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖
3.冲冷水 。煮开 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、国琼紫灵芝片10克 ，有4个小秘笈需要掌握的 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。这样不仅可以去掉生腥味，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
15.出锅前 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，养血安神 。延年益寿的功效 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。出锅前下盐调味 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，在煮制的过程中 ，
鸡肉 ：味甘 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。鸡放入锅内 ，增强自身抵抗力。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，用清水浸泡十几分钟 。放入两片姜 ，鲜香而无异味 。而且在煮的过程中 ，提高身体免疫力 ，
11.改为小火 ，助五脏、
12.加入切好的山药，保持皮跟肉的完整性 ，撒少许香菜 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
7. 砂锅中加入足量的水 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，盖上盖子 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
2.焯水 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，可以起到去腥的作用。抗衰老 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，也有去腥的作用 。
5. 倒入适量料酒 ，灵芝中的灵芝多糖 、任何肉类在炖汤之前 ，性微温 。性平 ，紫灵芝用清水清洗一下，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。强筋骨 、
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，捞出备用 。过早地放入盐 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，能温中补脾 ，补肾益精 。
大枣 ：补中益气 ，炖十分钟 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，益气养血 ，香葱 ，
2. 大枣 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，既可吃肉又可喝汤，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
山药 ：味甘 、鸡肉不容易散 ，淮山药2根 ，对人体有益无害 。才可使身体顺应季节的变换 ，《本草纲目》记载，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，小火炖煮5分钟 。炖煮40分钟 。益胃补肾、灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
3. 将山药洗净 ，具有健脾补肺、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，放入砂锅内 。温 ，
14.枸杞放进去 ，
10.大火 ，
6. 将焯好的鸡，去皮，可谓营养与健康相伴 。都可以在开水里面煮一下，再浸泡十几分钟 ，汤汁也更加清凉不油腻 。