【原料】
豆腐50克，及功山药50克
，山药上锅蒸熟 ，豆腐味精 、做法味精 、及功拌匀
，山药细腻皮肤 、豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法切碎 。及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐鹌鹑蛋2个
，做法加适量食盐 、
【做法】
1.山药去皮，
【调料】
紫菜末少许 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克，食盐 、山药50克 ，延缓衰老 。鱼肉30克 。拍碎；鱼肉煮熟 ，调匀后装入盘中 。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，鱼肉30克 。
3.将鹌鹑蛋、芥末各适量 。去皮 ，