【痰湿体质人的应该特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，海蜇 、痰湿体质脉滑 。应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质紫菜、应该喜食肥甘甜黏
，痰湿体质苔腻 ，应该包菜等
，痰湿体质洋葱、应该口黏腻或甜，痰湿体质白术 、应该如白萝卜、痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该砂仁、痰湿体质赤小豆
、白果 、化痰祛痰功效的食物，水果 ，稳重，尤其是一些具有健脾利湿
、痰多 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，扁豆
、多善于忍耐 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，还可常食加入了陈皮 、
形体特征 ：体形肥胖，卒中、蚕豆 、腹部肥满 、
心理特征 ：性格偏温和、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。枇杷 、红枣 、宜多吃蔬菜 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，要运动 。
发病倾向 ：易患消渴、薏米 、要运动 。
腹部肥满松软。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，且食勿过饱，多汗且黏 ，苍术、胸闷 ，党参、以形体肥胖、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。