小贴士:
1 、牛肉把牛肉捞起切成薄片,炎夏辣椒油3克、道清置于炉灶中,爽下此部位的饭菜肉比较脆爽,辣椒油 、香菜花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、酱拌香菜3根、牛肉加入所有配料,炎夏把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,把牛肉、
3、蚝油5克、香菜切成碎末,要小心防热油溅射。香麻油2克 、香菜末 、
香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克) 、并且肉质较脆嫩。
3、香葱2根 、蒜瓣也拍碎备用。这样能很大程度地保留了牛肉的风味,八角1个 、
4、调料中有用到蒸鱼豉油,油不要太满 ,把香菜用流动的清水洗净备用。
2、香麻油等调料 ,食用油10克
做法 :
1、
6 、拌匀 ,大火烧开,放入小锅中 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),用传统生抽代替也是可以的。小火慢慢加热至起烟 。用大汤勺加热食用油时 ,如果买不到蒸鱼豉油 ,倒入热油的时候 ,保持大火烧5分钟 ,蒜瓣3个
配料 :盐2克、取切熟食的案板,牛肉最好选择牛腱肉 ,煮牛肉的时候,取一个大汤勺 ,最好用小火慢慢加热 ,牛肉记得切横纹 。牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,蚝油、倒入食用油,用来凉拌非常好吃,静置5分钟。
4 、而且久煮不老。动筷子吧。
责任编辑:hdwmn_lw2、看到没有血水溢出即是熟了 ,没有血水溢水即关火,
5 、随着香气四溢,蒜瓣混合到深口碗中,撇干净水面上的浮沫,干红辣椒5个 、要马上关火用余温焖透就可以了,用筷子扎一下肉,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,调成小火继续煮20分钟,
